Bandages & étirements

.ORIGINE : Face postérieur de la tubérosité ischiatique .INSERTION : Patte d’oie superficielle .ACTION : Flexion du genou , rotateur interne du genou, médial de la hanche,extensur de la hanche   Il s’agit de la position initiale , le patient exécute une extension de la jambe tout en exécutant une rotation externe du genou . Le placement des mains est important dans le but de bien guider le patient dans les mouvements demandés par le thérapeute . Il s’agit de la position finale de l’étirement du semi-tendineux , comme évoqué dans l’image précédente , le placements des mains du thérapeute est important , il va guider le patient dans l’éxecution de son mouvement (rotation externe du genou et une extension de la jambe) le kinésithérapeute va chercher le end-fell du patient . Il s’agit de la position de l’auto-étirement du semi tendineux . Le patient place sa jambe sur la table tout en restant debout. Ensuite le thérapeute va demander au pat...

.Origine : Processus épineux et ligament inter-épineux T4-T10 . Insertion : Bord postérieur de l’épine de la scapula et tubercule du trapèze (bord postérieur) .Action : Abaissement de l’épaule , adduction de la scapula (fait basculer en dedans l’angle inférieur de la scapula) Il s’agit de la position initiale de l’étirement du trapèze inférieur , le patient se place en décubitus latérale face au kinésithérapeute , on place le coude du patient en dessous du bras du patient , tout en maintenant la scapula du patient . On place notre avant-bras sur les côtes du patient . Nous tirons sur scapula tout en maintenant le coude contre le thérapeute . Nous tirons les côtes (au niveau des dernières côtes d’insertion du trapèze inférieur) dans un sens caudale afin d’étirer le trapèze inférieur . Il s’agit d’un auto-étirement du trapèze inférieur , sous les conseils du kinésithérapeute met les épaules e...

Le grand pectoral est l’un des muscles antérieurs de l’articulation scapulohumérale qui forment la ceinture scapulaire du système musculaire . C’est un muscle épais et en forme d’éventail se trouvant à la partie supérieure du tronc , à l’avant de la poitrine . .Origine : La surface antérieure de la portion sternale de la clavicule , surface antérieur du sternum et cartilages des vraies côtes et aponévrose de l’oblique externe . .Insertion : Crête du tubercule majeur de l’humérus .Action : Adduction et flexion du bras Il s’agit de la position initiale de l’étirement du grand pectoral . Le thérapeute positionne le patient en décubitus dorsal , lui demande de positionner le bras perpendiculaire au corps , en abduction , la paume de la main orientée vers le haut . Il s’agit de la position finale de l’étirement du grand pectoral , le thérapeute fait une abduction et une extension du bras en plaçant le coude perpendiculaire et ensuite o...